Body Mass Index
Tjaa tjaa..
En sak som jag glömt att skriva om är mitt BMI. Så jag slänger in hur det har sett ut fram tills idag.
Längd: 161cm
Vikt 19/8: 80,7 kg
BMI: 31,1
Längd: 161cm
Vikt 12/8: 81,3 kg
BMI: 31,4
Längd: 161cm
Vikt 5/8: 82,9 kg
BMI: 32,0
Längd: 161cm
Vikt 29/7: 86 kg
BMI: 33,2
Det har alltså redan gått ner. Enligt BMI räknaren så ska jag gå ner 15.5 kg till för att bli "normalviktig".
Alltså räknat från 80,7 kg. Då ska jag alltså väga 65 kg.
Mer om mitt "huvud-mål" alldeles strax.
Kommentarer
Trackback
